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不逃?的陪伴 在陪病相伴的路上,如何選擇面對、學會轉念、正向克服,讓自己好好喘息?【電子書籍】[ 楊月娥 ]

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<p><strong>「我不是孝順,只是沒有逃,</strong></p> <p><strong>但因為愛,我成為照顧者。」</strong></p> <p><strong>在彷彿沒有盡頭的長照路上,</strong></p> <p><strong>本書將帶?找到不逃?的勇氣,</strong></p> <p><strong>陪伴的苦,有一天會回甘!</strong></p> <p><strong>★</strong> <strong>知名媒體人楊月娥首次完整分享,十年心路?程的動人書寫</strong></p> <p><strong>★</strong> <strong>三立新聞、東森新聞、蘋果日報、中國時報、<strong><strong>TVBS</strong></strong>等多家媒體專訪</strong></p> <p><strong>★</strong> <strong>台灣?入少子化、超高齡社會,?我必讀的照顧之書</strong></p> <p><strong>◎</strong> <strong>生命考驗無預警,人人有機會成為照顧者</strong></p> <p>人終會老去,人生轉彎處難保意外不會降臨,</p> <p>隨著台灣社會老化程度逐年攀升,2025年失能人口預估將突破百萬,</p> <p>其中近半數必須完全仰頼家庭自行照顧。</p> <p>面對長照議題,多數人會覺得自己還年輕,跟自己無關,或是等遇到之後再?,</p> <p>但多數生命考驗,總來得讓人措手不及,因此?我都需要隨時做好陪病相伴的準備。</p> <p>◎ <strong>長達十年的陪伴之路,照顧家人也照顧自己</strong></p> <p>人稱「阿娥姐」的資深媒體人楊月娥,螢幕上總樂觀迎人的?,</p> <p>現實生活中卻經?了十年的長照接力賽:</p> <p>公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風、大女兒腦炎……</p> <p>?表示,成為照顧者,並非?自願,</p> <p>當大家都稱讚?很孝順時,?會想?:「我並不是孝女,我只是沒有逃。」</p> <p>過程中,?經?各種情緒風暴,身體因長期缺乏休息而?下,</p> <p>?體悟到,只有好好照顧自己,才能照顧好久病家人。</p> <ul> <li><strong>血?故事?長照常見問題?轉念練習</strong></li> </ul> <p>阿娥姐看到長照路上,有許多載浮載?的人們,</p> <p>因此,?決定分享自己的故事和方法,</p> <p>希望能由外而?,?照顧者和準照顧者度過難關,</p> <p>為讀者整理具體方向與資源,更提供心靈上的勇氣和支持──</p> <p>**『**<strong>?不用孤軍奮戰,適時尋找可靠外援』</strong></p> <p>人無法24小時全天運轉,荷包也並非取之不盡,</p> <p>可以考量自身條件與病人的?況後,來決定是否要尋求外界協助:</p> <p>.要選擇長照機構,還是居家照顧?</p> <p>.有?些保險、補助可以成為及時雨?</p> <p>.外籍看護能?提供?些服務?</p> <p><strong>『??得被呵護,學會打造喘息空間』</strong></p> <p>照顧者承擔的不只被照顧者的負面情緒,還有長期照顧的精神壓力,</p> <p>透過轉念與行善,適時排解情緒,獲得走下去的力量:</p> <p>.放下執著、學習放鬆,不必事事都自己扛起</p> <p>.從事自己熱愛的興趣,小小抽離一下</p> <p>.在生活中積累福報,善?自然會來?助?</p> <p>.樂於分享經驗,也從前人的方法中找到信心</p> <p>無論?是照顧者或準照顧者,甚至是遇上人生難關的所有人,</p> <p>都能藉由本書獲得支持與力量。</p> <p>想逃?並不可恥,不逃?更需要勇氣,</p> <p>在漫漫長路上,?永遠不孤單。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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