物忘れ防止 うまいんだな、これがっ。
こんばんは弾丸帰省から帰宅しました。以前より物忘れが心配になってきた母。アーモンドが物忘れ防止にいいと聞いて毎日食べるようにしているらしいけど。部屋がごちゃごちゃしてたので断捨離も兼ねて買ってはみたものの使いこなせなかったというシニア向けじゃない電子辞書とこの電動爪切りを回収してきた。私も電化製品関係は苦手で自分のスマホだけで精一杯でPCやTVの配線などは相方に任せっきりで説明書読むのとかはものすごくストレスなんだけどなんで使いこなせないものを買ってしまうんだろうなと回収&片付けしながら寂しくなる。誰もがたどる道なのかもしれないけど。片付けながら、「気持ちよく過ごして欲しい」と母に言った言葉は自分への反省も込めて。自宅も片付けて、買い物の前によく考えよう。と、言いながら、プチプラのダウンコートをお持ち帰りしてきちゃったので(反省)最低でも、その分は明日片付けます。好きなホットケーキのトッピングは?シンプルに、ハチミツとバターでお願いしたいです▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
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去年から悪夢が続きすぎよね
加齢・喫煙・過度の飲酒・過食 偏食・運動不足・ストレス・肥満・高血圧・脂質異常症・糖尿病
※運動が危険因子になるのではなく、運動不足が危険因子となる。