ブックマーカーが陥りがちな糖尿病関連問題

糖尿病アウトレット

本日は診察日でした。

赤ちゃんの体重：2人とも1400g
私の体重:＋0.8㎏(妊娠前から＋9㎏)子宮頸管:4㎜〜8㎜

色々と凹みました

毎週子宮頸管に一喜一憂してはいけないと思いつつも、着々と迫る早産の気配…落ち込まずにはいられません

毎日安静にして、間食もせずじーっと過ごしているのに、体重はどんどん増えるわ子宮頸管はどんどん短くなるわ…

そしてその不安は体に現れるのか今日は本当にお腹が張る張る1時間に3〜4回くらい張ってる勢いもっと点滴あげて下さい！！でもなぜかあげてもらえない先生の言葉とか表情とか見てても明らかに私は正期産まで持つよー！って感じではなさそうなのに…怖いです

さらに追い討ちをかけるように、昨日の夜心拍を聞いてもらってる時に
「なんか妊娠線出来そうな感じだねー」
とか言われちゃうし
そしてなんとなぁーくだけど妊娠糖尿病なんじゃないかって思ってます
えーん今日はさすがに弱気です

双子たちー！！まずは30週目指そうね！最終目標は37週だよー！！！！

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今回は、ほんと　ためになるお話。。。 糖質制限をやりすぎると、逆に糖尿病になりやすいって知っていた？？  こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 １０歳若返る！美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川(こかわ）眞理です。
 昨日また　エステの講習会に行ってきました～。 講習会の中身のお写真をUPしたいところだけれど、　そこはNG　とのことでしたので、　お肉のお写真になっちゃった。  はい、では  その糖質制限のお話ですが、 糖質制限とは・・・

糖質を摂らないようにして、血糖値を上げないように（太らないように）することですよね。
 でも、私たちの脳は糖質を必要とするんです。  必要とするのに、糖がとれないと   ①筋肉を分解して肝臓で糖を作り　（【糖新生】）ますが。  ＝ インスリンの働きが悪くなります。 
人はストレスがかかってくると、　アドレナリンとコルチゾールが出てきます。 ②アドレナリンとコルチゾールは、血糖値を上げる作用をする。  ＝ インスリンの分泌が悪くなります。 ①と②どちらもインスリンの働きを悪くするということは・・・  つまりは、　血糖値が上がったまんまになるということです。　  ※　血糖値が上がったままになる ＝　糖尿病になりやすい   お分りになりましたか？
  私も一通り、糖質制限について学び、糖質制限は糖新生を起こすから大丈夫！ とも言われていますが、実例として糖質制限をしすぎて亡くなった方もいらっしゃいます。  以前のブログにも書きましたが　糖質制限を続けた結果私は　このような症状を実感しました。　  　頭がぼぉ～っとしてくる。　頭痛がする。　（初期の段階で　やがて慣れて痛くなくなる） 　やる気が出ない。 　体が冷える。 　筋肉が減りがちで皮膚にたるみがでる。　（まぁ、私の場合　年齢もあると思いますが。。） 　体力が落ちる   なので、あまり完璧に糖質制限しないほうがいいと思います。 それを改めて、実感したセミナーでした。
  セミナーの帰りに　汐留でイルミネーションを見てきました～。　      お友達サロンの先生にプレゼントを渡して、　ちょっぴり早くクリスマス気分を味わっっちゃいました～。    　可愛くて、一目ぼれしちゃった　    1０歳若返る！美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish サロンウィッシュ  住所：　茨城県ひたちなか市長堀町３丁目２番７号　営業時間 ：　10：00～20：00 （火曜定休）電話でのご予約：　 080-1128-3464 　 　粉川（こかわ）　まで　　（10：00～19：00 最終受付）　　　※留守番電話の場合はメッセージをお願いいたします。 　便利な　２４ｈ ネット予約　もございます。　※　ご予約のご変更・キャンセルはご予約の2日前までにお願い致します。 メニュー/料金Q&Aお客様の声アクセスお問い合わせホームページビフォー＆アフタープロフィール （長堀小学校・コメダ珈琲そば） ・アラフォーからのダイエット　・美痩身　・リンパドレナージュ　・美肌　・アンチエイジング ダイエットインストラクター　　粉川（こかわ）眞理