糖尿病愛好家倶楽部通信♪

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人がいる。糖尿病がある。

26日、二日目胚を移植しました。1番の患者だったので、9時からでした。
5個取れた中で、1つが今回移植。1つは順調に育っているとの事。未成熟卵が3つ。
前回と同じように(今回は1つ)受精卵を顕微鏡で見せてもらいました。綺麗ですよと先生👨あっという間に終わり、先生にアロマエステを施術して良いか聞くと(マッサージでリラックスしたいな~と思っていたので)「アロマオイルには、妊婦に良くないものもあるので、マッサージなら良いよ。」
その後うつ伏せで1時間休んでいる間に、プロゲステロン注射をお尻に打ってもらっていると看護師さん👩が「マッサージよりも毎日、2〜3分早歩きも入れて歩く事が大切よ。そうすれば、このお尻のお肉もぶるぶる言わないからね。」
そしたらスグに先生👨が来て「毎日歩いている?どれくらいの時間?」私👧🏻「…サボって週5で、1時間です」先生👨「サボらないで、毎日、絶対に歩きなさい。チャンスは2度とこないからね。」
と。。。落ち込み

そうなんです。チャンスは前髪。と最初に言われたよな。。
主人が糖尿病だから、一緒に歩かなきゃと、合わせてゆっくり歩いたり、一緒にサボったり息子の塾帰りが遅いから22時からご飯食べて→片付け、寝るのが24時だったり
主人👦🏻に、そう伝えると「そんな事言ったって、雨だって降るし、風邪だって引いてたし、言ったの?」私👧🏻「言わなかった。風邪引くなよって話だし。全て言い訳だよ。サボってたのは事実だから。」
言い訳するのは、自分に対してカッコ悪い。私は自分に恥のない生き方をしたいんだ。
先生👨に、卵巣が大きいし、能力ありそう。
などと言われて、自分を過信してました。このままでは、ダメだ

その日スグに、歩き&少しRUN
主人にも、12月8日が判定日だから、今更だけど、22時には寝るから!食事の片付けも出来なければ次の朝するから。
そして昨夜も、バタバタ夕食準備→お風呂→ちく輪や蒲鉾食べながら明日朝食準備→息子におかえり~と言って10時過ぎに布団に滑り込みました
今朝は6時30分から1人歩き出しました。少しづつ走る距離を伸ばして行こうと思います
先生や看護師さんに注意されて良かった。ファイトがわきました!
そして今日も、皆さまに素敵な出来事が起きますように

糖尿病 80年代は8チャンネル

カード会社から電話がありました。「おすすめの保険がありますが、お時間少々よろしいですか?」 心の声(いや時間はない訳じゃないけど、面倒だな・・・) ペラペラしゃべり始めます。あ、これ長くなりそうだな・・・と。 「保険は(加入を)断られるので結構です」 と言っても、 「いえいえ大丈夫です。今回は・・・」ペラペラぺラ とまあ何度も結構ですと言っても食い下がってきます。もう面倒なので、 「保険はいりません」と断ったら、やっと電話を切らせてくれました。 何なのでしょうね、あの勧誘。いざ保険金請求しようとすると、断られたり。 保険の勧誘は何かと多いです。特にカード会社絡みだと、よく郵便物が来ます。そんなに保険会社は保険に加入させたいのかい。 最近だと自転車の事故の補償の保険に入りました。義務だからです。県民共済の掛け捨ての年1350円の保険に入りました。最小限の補償で充分です。 あとは県民共済で家族4人で、月8000円(旦那生命+入院、私入院、子供1000円の×2)に入っています。でも正直私と上の子しか使っていないんですよね。上の子は1歳半の頃から3回、仮性クループで入院しました。小学校に入ってから歩道橋で落ちてけがの補償がおりました。私は肺炎で入院した時に、申請しました。旦那、下の子はいたって元気なので、一度も使っていません。 保険って人生の買い物のうちの住宅、車の次くらいに高い買い物なんですよね。なのにホイホイと電話がかかってきます。月数千円と言っても、ほぼ一生ものなので、トータル何百万もの買い物になるんですよね。 うちでも旦那だけでも4000円の保険金なので、約20年で約96万の支払いなんですよね。まあ共済なので、年に一度還付金があるので、実際はもうちょっと安いですが、結構な金額だと思いませんか?幸い病気も事故もないので、補償を受けた事はありません。 変なタイトルになりましたが、私の考えは最低限の補償で掛け捨てで充分だと思います。 あ、でも個人年金に入っていますね。これも保険会社で加入しているので、保険と言えば保険ですね。でも払った金額相当は途中で亡くなっても還付されるので、それが保険代わりなのかもしれませんね。 昔社会人の頃に保険会社の人に乗せられて、若いからすごいいい補償の保険だよと勧められて入ったのが、月1万円の保険です。死亡保険金が1000万の保険だったかな。6年ほど払いました。あの頃は若かったですね~。 結婚して、その保険も必要ないと思い解約しましたが、解約金は27万でした。一度も保険を利用する事はありませんでした。50万捨てたようなものです。立派な海外旅行に行けただろうに。。。  保険って色々な考え方があると思いますが、万が一って事ってそうはないですよね。 確かにうちの父・・・アカン事に任意の自動車保険や生命保険に入っていなかったから、後々困りましたね。幸い自動車事故はなかったですが、生命保険の死亡保障がなかったので、葬式の時お金に困りました。 母は死亡保障300万のに入っていてくれたので、助かりました。ただ糖尿病だったので、保険金も半端なく高かったんですけどね。月3万くらいだったかな。 上の兄も生命保険に入っていなかったし、住宅ローンもあったけど、団信には入っていなかったのか、補償はなかったですね。家、競売にかけられましたよ。 そんな3人を見てきているので、保険はいりませんとは思わないけれど、必要ならば入った方がいいですね。今では年を取ってからでも十分に加入できるので、高い金額払って終身にこだわる必要はないかなとも思います。 ファイナンシャルプランナーでもないので、偉そうな事は言えませんけどね。 ただお金や物を払ってでも保険に入れたがるので、そんなに保険保険と思わなくてもいいかな~と思います。住宅ローンを組めば、基本団信保険にも入らされると思います。 保険会社を敵に回してしまいそうですが、弱小ブログなので、もう言いたい放題です(笑) 元本割れしない学資保険はいいと思いますが、元から低収入の我が家は、学資保険に入る代わりに県民共済に入るから、月に1万貯金をしましたね。今は極低収入なので、貯金する余裕もないんですけど。 ・・・改めて旦那の保険金考えると、月4000円でも20年で96万って、大きいですね。 ・・・健康が何よりですね。


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【糖尿病 予防 食品飲料】カロリーゼロドリンクはカロリーゼロではない 【追記】大酒飲みは不足しやすい亜鉛
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RT @mani_mani_cure: @abck50 @Apple1919519195 偶然にも共に糖尿病でカロリー計算の食事制限に異を唱える立場…不思議だば。
「医療ルネサンス」。糖尿病性腎症が原因で年間約1万6000人が透析に。看護師や管理栄養士、理学療法士などのスタッフと連携した「包括的治療」を早期に行えば、腎機能が良くなる可能性もあるそうです。… https://t.co/iu8bCJ3lmd
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