温泉の効能

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それぞれの温泉には、それぞれの効能があります。
リウマチに効く温泉とか、皮膚炎に効く温泉とか、腰痛に効く温泉とか、いろいろあります。
温泉旅行で行く先は、効能で選ぶ方も多いようです。

体の不調に効く温泉に、長く滞在し、治療をする温泉を「湯治場」と呼ぶことをみなさんもご存知ですね。
湯治場は、昔から治療に使われている温泉で、現在でも、温泉療養をおこなっています。
湯治場でお湯に浸かり、実際に病気が治った方もいるので、温泉に効能があることは証明されています。

温泉旅行ように、短期間ではそのような効果は期待できませんが、湯治場で長期間、療養をした方には、効果が出ているようです。
昔ながらの湯治場は、現在の温泉旅行でも人気があります。

この温泉の効能を十分に得るために昔から言われていることがあり、「7日ひとまわりで、3まわり」です。
7日かけて温泉に入って、それを3回行い、21日以上かけて温泉に浸かると効能が得られるということです。
温泉旅行で数日間、入浴しても、効能を得ることは難しいです。

健康な人の1泊の温泉旅行は、効能を期待するのではなく、気持ちをリフレッシュするためです。
温泉の特徴に着目して、温泉の質、泉質を楽しみましょう。

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